Skip to main content
0
Navigation

Go back40 Saker vi Älskar

Amoena's top 40 lista innehåller våra favoritsaker. Några självklara, andra kanske nya för dig. Vad ger ditt liv guldkant?

Under åren har listan över saker som vi på Amoena har kommit att älska och uppskatta blivit ganska omfattande. Så nu, när vi firar vårt 40-årsjubileum, tänkte vi skapa en lista med 40 favoriter. Alla Amoena anställda runt om i världen fick berätta vad de älskar mest. När listan började växa stod det klart för oss att det finns massor med saker som helt enkelt inte kan vara utan.

Vi kan aldrig lista allt, men här är en samling (utan inbördes ordning) på 40 saker vi älskar. Vem vet, du kanske hitta något nytt att älska här också ...

 

original

 original

De bästa sakerna i livet ÄR verkligen gratis...

De första på listan behöver ingen förklaring - vi vet alla hur fantastiskt bra detta är för oss.

1. Familj & Vänner
2. Sällskapsdjur
3. Djupa Andetag
4. Att vara nära Vatten
5. Skratta Högt
6. Kramar
7. Blommor
8. Naturen
9. Leenden
10. Sång & Dans

original

Välgörande produkter

11. Arganolja
Arganolja är en fantastisk återfuktare för både hud och hår men visste du att den kan minska uppkomsten av ärr också? Inte nog med det – den snabbar på läkningsprocessen, kan minska inflammation, och lindrar smärta.

12. Torrborstning
Detta gynnar hela kroppen och stimulerar ditt lymfatiska system. Det är som en stor kroppspeeling som ökar cirkulationen, minskar celluliter, lugnar din kropp och själ. Det sägs att det även förbättrar din matsmältning och njurfunktion också. Om inte annat så känns det riktigt bra!

13. Dryck
Oavsett om du är ute på en promenad, cykeltur eller sitter vid skrivbordet så är vattenflaskan och termosmuggen ett bra sällskap – kalla eller varma drycker till hands var du än är.

14. Armstrumor i glada färger
Om du behöver en armstrumpa så kan det kännas bättre om man får den i en glad färg. Medi är ett exempel.

15. Aromatiska Bad
Ett underbart sätt att ge din kropp och själ en kort men effektiv time out. Njut av ett varmt bad med väldoftande oljor. Läs en god bok, tänd ett ljus, sätt på lugnande musik och låt alla tråkigheter försvinna.

16. Armband med Buskap
Stöd valfri kamp och bär ett armband med ett budskap som du står bakom. Ett mycket populärt armband är det som "Ung Cancer" står bakom.

17. Studsmatta/Trampolin
Ett roligt sätt att hålla sig i form och hålla sig frisk. Studsandet ökar lymfflödet, syrenivåer och immunförsvaret. Dessutom påverkas matsmältningen, muskeltonus och balans positivt. Det är också mer än dubbelt så effektivt som att springa, utan att blasta lederna! Det finns många filmer på nätet där man kan få tips på bra övningar.

18. Stegräknare
Stegräknaren hjälper dig att hålla koll på varje steg mot ökad hälsa. De lite mer avancerade håller även reda på antalet brända kalorier, sömn, puls och synkning med dina andra elektroniska enheter! Det finns mycket att välja på i utseende och funktion.

original

Böcker

Böcker finns det ju hur många som helst att välja bland, men vi har valt ut några.

19. Rosa boken - 10 berättelser om bröstcancer
För att väcka uppmärksamhet kring sjukdomen och bidra till forskning och vård ger Månpocket ut en antologi med nyskrivna och personliga texter om hur det kan vara att leva med och efter sjukdomen, som drabbad eller anhörig.

20. Rosa Kokboken - Anna Bensson
För att uppmärksamma bröstcancer och samla in pengar till Cancerfonden har författaren och konstnären Anna Benson samlat 20 välkända kvinnor som delar med sig av sina liv, tankar runt cancer och sina recept.

21. Den självläkande människan - Susanna Ehdin
Den hälsofilosofisk bok som ger en helhetssyn på det som skapar hälsa och välbefinnande. Det handlar om att stärka det friska och bygga hälsa. Detta är den första svenska boken som satte självläkningen och det friska i fokus!

22. Anticancer: ett nytt sätt att leva - Dr David Servan-Schreiber
Alla bär vi på cancerceller i våra kroppar, men alla kommer inte att få cancer. Går det att bekämpa cancer med livsstilsförändringar?

original

Inspiration, information, underhållning, hjälp och råd...

23. Nätet
En stor del av våra liv kretsar runt internet. Man kan fråga sig hur vi levde våra liv innan... Internet har bland annat fört människor i olika delar av världen närmare varandra. Vi kan dela bilder, musik, information och mycket mycket mer.

24. Stöd, tröst och hopp
Det är inte bara den som själv är drabbad av cancer som lider av sjukdomen. Är du anhörig eller närstående till någon som drabbats av cancer? Skulle du vilja prata med någon som verkligen förstår – som vet själv – precis hur det är? Som också är anhörig till en cancerdrabbad. Cancerkompisar.se

25. Look Good...Feel Better
Look Good… Feel Better erbjuder kvinnor, som behandlas för cancer, kostnadsfria kurser om hudvård och makeup. Makeupkonsulenter ger professionell rådgivning och hjälper till att förebygga eller eliminera utseenderelaterade problem, som kan uppstå under behandlingen mot cancer.

26. Bröstcancerföreningar
Om Du vill veta mer om hur just Din lokala bröstcancerförening arbetar, ta kontakt!Idag finns 33 bröstcancerföreningar spridda över hela landet. Här arbetar man på lokal nivå med frågor kring bröstcancer med stöd av huvudorganisationen BRO.

original

Mat och Dryck!

Gott och nyttigt. Att dricka juicer och smoothies är ett lätt sätt att få i sig frukt och grönsaker. Vare sig du tillverkar dem själv eller köper färdiga i affären. Gör de så mycket nytta för kroppen att vi inte år plats att lista det här.

27. Juice & smoothies
28. Hela kostcirkeln
29. Grönt te
30. Citronvatten  

original

Har du testat?

31. Reiki
Reiki är en tusentals år gammal healingform som är mycket kraftfull, men ändå enkel att lära sig. I motsats till de flesta andra healingtekniker behöver man inte träna upp sig genom meditation, visualisering eller andningstekniker för att behärska Reiki

32. Samla dina visioner
Dröm stort och samla dina visioner i ett så kallat vision board. Tanken är att man genom att kan få det man vill ha och nå sina mål genom att titta på sitt vision board varje dag. Om det funkar? Ingen aning, men det kan ju inte skada. Se filmen och gör ett eget.

33. Mindfulness
Det finns ingen exakt översättning av det engelska ordet mindfulness, men det brukar ofta översättas till medveten närvaro. Att vara medvetet närvarande är ett förhållningssätt som handlar om att leva i större medvetenhet om sig själv och det som finns i just denna stund, i nuet. När man gör det uppfattar man saker och ting mer som de är och förmågan att fatta kloka beslut, göra nya val och ta nya steg i livet ökar. Det blir också möjligt att hitta ett tillstånd av djup och rofylld kontakt med sig själv. Läs mer här

original

Det är du värd…

Ibland behöver vi shoppa oss lyckliga. Det funkar! Det kan kännas skönt att köpa ett nytt plagg eller kanske en ny kudde till soffan. Det bästa är att shoppa tillsammans med vänner, umgänge och bra shopping - två flugor i en smäll!

34. Skor och stövlar
35. Kläder
36. Smink

original

Förbjuden frukt…

Man kan ju inte alltid vara nyttig, vi måste ju alla få falla för en liten frestelse då och då!

37. Choklad, kakor, muffins, karameller, lakrits, osv, osv... 

original

Vi är stolta över det arbetet vi gör…

38. Amoena Life
Ett magasin fullt av vackra kläder, berättelser ur livet, läckra recept, hälsotips. Vi hoppas att du gillar den lika mycket som vi. berätta gärna för dina väninnor om den.

39. Amoena Lara behå
Vare sig du har haft bröstcancer eller inte så är Lara helt enkelt en underbar behå. Den är ett måste i alla kvinnor garderob!

40. Läckra underkläder
Du är vacker, åtråvärd och helt utan tvivel sexig. Seductive Collecton är designad att att följa dina kurvor och och ta fram det bästa hos dig.

original

Håller du med? Vad saknar du på listan? Dela vad som ger livet guldkant på facebook…