Komfort under strålbehandling

Vad du behöver veta:

Din läkare rekommenderar strålbehandling som del av ett program för cancerbehandling. Behandlingen innehåller normalt kirurgi, cytostatikabehandling och strålbehandling. Strålbehandling är oftast den sista fasen av din cancerbehandling.

Din personliga strålbehandling beror på din patologiinformation som identifierar typ av bröstcancer, storlek på cancer, var den sitter och annan information som hjälper läkarteamet lägga en plan för din behandling.

Alla är olika och allas kroppar reagerar olika på behandlingen, men det finns några generella reaktioner som man kan ha i åtanke.

Typer av behandling

Extern strålbehandling

Om du haft kirurgi för din bröstcancer kommer du förmodligen få extern strålbehandling. Processen börjar med simulering som pekar ut exakta områden att behandla. Du kommer ligga ner medan strålningsteknologen använder en specifik diagnostisk röntgenmaskin för att hitta ditt behandlingsområde. Det kommer göras en speciell gjutning av området för att säkerställa att du är i exakt samma position under varje behandling. Detta område kommer att markeras med färgad, semi-permanent bläck på din hud. Det är viktigt att dessa markeringar inte tvättas av.

Man använder informationen från simuleringen, andra tester och din medicinska bakgrund för att tillsammans med andra som jobbar från teamet i strålningsonkologi, fastställa en individuell behandlingsplan. Generellt sätt görs strålbehandling fem dagar i veckan i fem till sex veckor.  Din läkare bör diskutera din individuella behandlingsplan med dig innan din behandling påbörjas. I och med att behandlingen sker dagligen bör ni diskutera en tid på dagen som passar dig och din familj.

Intern strålbehandling

Om du gjort en bröstbevarande operation kan du vara en kandidat för två nyare varianter av riktad intern strålbehandling.

Dessa system använder en uppblåsbar kateter eller sfärisk applikator som sätts in i kirurgiska området vid operationstiden eller inom sex veckor. Fördelen med dessa system är antalet behandlingar, och därmed längden av din behandling som oftast blir kortare.

Vid behandling av extern strålbehandling för bröstcancer så finns det ingen risk att bli radioaktiv. Det finns ingen som helst risk att andra blir utsatta för strålningsexponering. Om du har intern strålbehandling kan du eventuellt bli isolerad i ett privat sjukhusrum under behandlingen. Du är dock inte radioaktiv efter att katetern är borttagen.

Strålbehandlingens bieffekter på din hud

Hudförändringar efter strålbehandling är temporära och kan jämföras med att man bränt sig en aning från solen. Inom tre till fyra veckor av behandling kan du ha fått lätt röda områden, torrhet, peeling och kliande hud. Ibland kan huden bli fuktig, speciellt i de områden där huden viker sig. 

Om du haft bröstbevarande operation kan du upptäcka ändringar i dina bröst. Huden kan bli mörkare och porerna större. 

Eventuellt får du minskad eller förhöjd känsel i huden, ömhet i brösten eller tightare och tjockare hud. Bröstet kan bli större i och med vätska som bildas, eller mindre av fibrös vävnad. 

Dessa förändringar kan fortsätta under ett år eller längre efter din behandling.  

Hur du mår som bäst efter strålbehandling

Det är en bra idé att gå till en professionell utprovare efter strålbehandling, då din bh storlek kan ha förändrats. Om du är orolig över att brösten är i olika form och storlek så kan du bära ett bh-inlägg (även känt som delprotes). Amoenas Balance bh-inlägg kommer i flera storlekar, former och tjocklekar som hjälper dig att återfå symmetri. Bh-inlägg och bröstproteser bekostas av landsting i Sverige. Se även våra kompressions bh:ar för efter operation.

Ta hand om dig själv

• Bada i ljummet vatten, istället för hett.
• Gnugga inte din hud. Vad försiktig. ”Dutta” dig torr försiktigt med en handduk.
• Använd inte tighta kläder eller bh:ar.
• Använd tyger som andas, som bomull exempelvis.
• Hör med din läkare eller sjuksköterska vilka mediciner, puder, krämer, parfymer, salvor eller liknande du kan använda innan din behandling.
• Använd inte klistriga, medicinska bandage eller plåster på ditt bröst.
• Sluta använda deodorant.
• Använd inte uppvärmda eller nerkylda kuddar på din behandlade hud.
• Undvik direkt solljus på ditt bröst under behandling och för ett år framåt.
• Meddela din läkare eller sjuksköterska om din hud förändras.

För ro i sinnet

• Känn inte att du behöver fortsätta göra alla saker du normalt sätt gör.
• Planlägg aktiviteter baserade på hur viktiga de är för dig och utför aktiviteterna på den tiden på dygnet då du mår som bäst. Strålbehandling kan orsaka extrem trötthet. 
• Fråga familj och vänner om de kan hjälpa dig med dagliga sysslor (handla, laga mat, ta hand om barnen)
• Fortsätt med någon typ av regelbunden aktivitet, men träna inte för hårt.
• Ta dig tid för avslappning. Gör sådant du tycker om, som att läsa, lyssna på musik och meditera.
• Ät näringsrik mat
• Ät mindre snacks under dagen, snarare än tre stora måltider
• Vila under dagen, försök få in mer sömn
• Kom ihåg att den extrema trötthet du kanske känner är temporär.