Kako se suočiti s bolešću

Svaka žena na drugi način reagira na dijagnozu raka dojke. Zapravo ne postoji univerzalni pristup nošenja s bolešću. Najbolje je da svaka žena pristupi rješavanju problema na osobni način. Kako već dugi niz godina surađujemo s ženama operiranim do raka dojke, možemo Vam ponuditi nekoliko savjeta kako bismo Vam pomogli u rješavanju problema.

Slobodno izrazite svoje osjećaje

Dijagnoza raka dojke mijenja kod žene dojam o prihvaćanju vremena. Mnoge žene osjećaju kao da vrijeme protiče kraj njih i da nemaju vremena za obaviti sve što bi htjele. Kod svih se pojavljuje isto pitanje "Zašto ja?" ili "Što sam loše učinila?". Ovaj osjećaj stalnog pritiska samo još pojačava stanje emocionalnog stresa. U tom trenutku, važno je da se prepustite osjećajima. Predajte se i zaplačite ako Vam se plače i ispustite potiskivani bijes i ljutnju zbog bolesti. Izražavanje emocija će Vam goditi i dati Vam novu snagu za borbu protiv bolesti.

Razgovor pomaže

Razgovor o problemima, bolesti i strahovima uvijek pomaže. Vaš suprug, prijatelj ili netko tko je već prošao razdoblje u kojem se nalazite mogu odigrati vitalnu ulogu slušaoca koji ima dovoljno razumjevanja. Ono što je najvažnije je da ste stvarno spremni otvoriti se i kroz razgovor podijeliti osjećaje. Ponekad, ljudi koje poznajete ne moraju biti i dobri slušaoci. Možda je najbolje razgovarati s netkim tko nije direktno uključen u Vaš život (volonteri, psiholog, itd.) Ukoliko nam želite postaviti pitanje ili razgovarati, čuti neki savjet slobodno nam se obratite svakog radnog dana od od 8 do 20 sati na broj telefona 021 568 723 ili nam pišite na e-mail: priska0@net.hr.