Dedicarle un poco de tiempo a la relajación no siempre es fácil. Aquí tiene algunos consejos para conseguirlo sin salir de casa...
En la medida de lo posible es importante hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana. Esto disminuye el riesgo de linfedema y contraresta los efectos de su tratamiento...
En el mar o en la piscina: no faltan ocasiones donde practicar estos sencillos ejercicios. ¡Una cura de juventud para la piel y los músculos!...
Volver a la niñez es pasearse en medio de un bosque con los ojos bien abiertos, los sentidos en alerta disfrutando de un entorno sencillo...