hält sich fit mit Qi Gong

Mein 30-Minuten-Programm ist ganz einfach. Ich habe leider erst jetzt, 6 Jahre nach der Krebserkrankung, damit angefangen. Aber es ist ja nie zu spät.Ich mache täglich mindestens eine halbe Stunde Qi Gong-Übungen, und bedaure nicht früher damit begonnen zu haben. Danach fühle ich mich wie neu und spüre wie das Qi (Chi) wieder fließt.