Při operaci prsu bývají často ženám odstraněny lymfatické (mízní) uzliny. Tato skutečnost, znásobená navíc následnou terapií, může způsobit, že odtok lymfy (mízy) z paže na straně operovaného prsu může být znesnadněn či znemožněn. Následkem je otok končetiny. Léčba je časově náročná a vyžaduje spolupráci s odborníkem.

Lymfatickému otoku je nutné předcházet. Pravidelná tělesná aktivita (např. plavání), vhodné prádlo i prsní epitéza ovlivňují vznik lymfedému zásadním způsobem, stejně jako podporují správné držení těla. Především ženy s většími prsy by měly být po operaci s výběrem prádla velmi opatrné - doporučujeme podprsenku se širokými podloženými ramínky a samolepivou (nebo alespoň odlehčenou) epitézu. Budete-li tato doporučení dodržovat, nebudou se Vám ramínka podprsenky zařezávat a tím ještě více bránit odtoku lymfy z paže.

Ženy po operaci prsu mívají často problémy se správným držením těla. Také pohyblivost ramenního kloubu bývá omezena. V důsledku toho dochází k bolestem v zádech, ramenních a šíjových svalech.

Ke zmírnění těchto obtíží Vám doporučujeme pravidelně cvičit několik následujících cviků.

Podívejte se na cvičení.